Liver is very delicate, keep in mind that if the food is right then the liver will be right लीवर बहुत नाजुक होता है, ध्यान रखें खानपान रहेगा सही तो लीवर रहेगा सही

Liver is very Delicate, keep in mind that if the food is right then the liver will be Right

लीवर बहुत नाजुक होता है, ध्यान रखें खानपान रहेगा सही तो लीवर रहेगा सही

Every organ has its own contribution in the body, but if we talk about the liver, then it performs many important chemical actions simultaneously. According to medical experts, the liver is considered to be the most sensory organ after the brain. Liver becomes unhealthy rapidly due to any kind of infection, but with timely treatment and avoidance, it also becomes healthy. Liver Carbohydrates, Proteins and Fats It plays an important role in the metabolism of K and the formation of bile, which is essential for the digestion of food. It stores excess glucose in the body as glycogen in its cells and converts it back into glucose when the body needs energy. Along with this, the liver collects iron for the formation of red blood cells. Liver also plays a major role in removing toxins from the body.

Liver diseases 

• Hepatitis.

• Fatty liver. 

• Jaundice.

Liver cancer. 

Liver cirrhosis.

Liver failure must do this

• Stay away from alcohol and smoking.  

 symptoms of unhealthy liver

• Feeling tired.

• Consistent weight loss.

• Nausea, dizziness

• Yellowish discoloration of the skin due to increased amount of biliverin in the blood. 

• Pain in the upper right side of the abdomen.

• Get a blood test done at an interval of six months, so that the level of fat, cholesterol and glucose in the blood can be detected.

Avoid consumption of fast food. open market consumption Avoid. 

Do not consume more oily, spicy food.

• Limit the intake of non-vegetarian food. Drink clean water.

शरीर में हर अंग का अपना योगदान होता है, लेकिन अगर बात लीवर की करें तो यह एक साथ कई महत्वपूर्ण रासायनिक क्रियाएं करता है। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार लीवर को मस्तिष्क के बाद सबसे अधिक संवेदी अंग माना जाता है। किसी भी तरह के संक्रमण से लीवर जल्दी खराब हो जाता है, लेकिन समय पर इलाज और बचाव से यह स्वस्थ भी हो जाता है। लीवर कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा  यह K के चयापचय और पित्त के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो भोजन के पाचन के लिए आवश्यक है। यह शरीर में अतिरिक्त ग्लूकोज को अपनी कोशिकाओं में ग्लाइकोजन के रूप में संग्रहीत करता है और शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होने पर इसे वापस ग्लूकोज में बदल देता है। इसके साथ ही लीवर लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए आयरन एकत्र करता है। लिवर शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में भी प्रमुख भूमिका निभाता है।

जिगर के रोग

 • हेपेटाइटिस।

• फैटी लीवर। 

• पीलिया।

यकृत कैंसर। 

लीवर सिरोसिस।

लीवर फेलियर को करना चाहिए ये काम

• शराब और धूम्रपान से दूर रहें।

 लीवर खराब होने के लक्षण

• थकान महसूस कर रहा हूँ। 

• लगातार वजन कम होना।

• जी मिचलाना, चक्कर आना

• रक्त में बिलीवरिन की मात्रा बढ़ने के कारण त्वचा का पीला पड़ना। 

• पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द।

• छह महीने के अंतराल पर रक्त परीक्षण करवाएं, ताकि रक्त में वसा, कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर का पता लगाया जा सके।

फास्ट फूड के सेवन से बचें। खुले बाजार की खपत टालना। 

अधिक तैलीय, मसालेदार भोजन का सेवन न करें।

• मांसाहारी भोजन का सेवन सीमित करें। साफ पानी पिएं।

पानी का सेवन बढ़ाए लीवर का जीवन बढ़ाए 

जीवन मे पानी का बहोत बढ़ा  

Каждый орган вносит свой вклад в организм, но если мы говорим о печени, то она выполняет множество важных химических действий одновременно. По мнению медицинских экспертов, печень считается самым чувствительным органом после мозга. Печень быстро становится нездоровой из-за любого вида инфекции, но при своевременном лечении и предотвращении она также становится здоровой. Углеводы, белки и жиры печени Он играет важную роль в метаболизме калия и образовании желчи, необходимой для переваривания пищи. Он хранит избыток глюкозы в организме в виде гликогена в своих клетках и превращает его обратно в глюкозу, когда организму нужна энергия. Наряду с этим печень собирает железо для образования красных кровяных телец. Печень также играет важную роль в выведении токсинов из организма.

Заболевания печени 

• Гепатит.

• Жирная печень. 

• Желтуха.

Рак печени. 

Цирроз печени.

Печеночная недостаточность должна сделать это

• Держитесь подальше от алкоголя и курения.

 симптомы нездоровой печени

• Чувство усталости.

• Последовательная потеря веса.

• тошнота, головокружение.

• Желтоватое изменение цвета кожи из-за увеличения количества биливерина в крови. 

• Боль в верхней правой части живота.

• Делайте анализ крови с интервалом в шесть месяцев, чтобы можно было определять уровень жира, холестерина и глюкозы в крови.

Избегайте употребления фаст-фуда. потребление на открытом рынке

Избегать. Не употребляйте более жирную, острую пищу.

• Ограничьте потребление невегетарианской пищи. Пейте чистую воду.