Get rid of constipation and its complications with water - कब्ज और इसकी जटिलताओं को पानी से समाप्त करे

      Get rid of constipation and its complications with water 

 कब्ज और इसकी जटिलताओं को पानी से समाप्त करे                          

The intestinal tract uses a lot of water to break down solid foods. It has to liquefy the soluble components of solid foods to extract their essential elements. Anything that can be dissolved is then absorbed into the bloodstream and transferred to the liver for processing. Garbage that cannot be further broken down is then passed through various subsequent sections and gradually condensed for elimination. Intestine

Depending on the sufficient availability of free water in the body, the waste will take with it some of the water that was used to liquefy the food. How much water it can carry with it will act as a lubricant to help move waste through the large intestine. The last sections of the small intestine and most of the large intestine are under the direction of water regulators to reabsorb as much water as is needed by other parts of the body. The more water the body needs, the more there is a concerted effort in the intestine to reabsorb the available water. This process exerts enormous pressure on the refusal to dissociate the amount of water and make it available for reabsorption by the mucosa or lining membrane of the large intestine.

The more dehydrated the body is, the slower the motility of the lower intestines is to allow time for the water content of the waste to be reabsorbed. This process of preventing water loss is one of the body's water-conserving systems. During drought management the part of the body where water loss is prevented is through the large intestine adjusting the stability and rate of flow of excreta. When the passage of waste from the large intestine slows down, the mucosa absorbs water, and the stool becomes hard and there is not enough liquid to flow. The process of expelling solid stool becomes difficult. To prevent this process from happening, additional intake of water and some water-retaining fiber appears to be the only natural solution to constipation. Remember that hemorrhoids, divertic ulitis and polyp formation are common occurrences with chronic constipation. Chronic dehydration and the resulting constipation are the primers for cancer formation in the large intestine and rectum.

The reabsorption of water in the digestive tract also includes the regulating valve between the last part of the small intestine and the first part of the large intestine, known as the ileocecal valve. The valve closes and allows time for the small intestine to get as much water as possible out of the as-yet undigested waste. At some levels of dehydration, the valve closure can become too forceful and cause cramps. This spasm will translate into pain in the lower right side of the abdomen. This pain can be mistaken for possible inflammation of the appendix, which is served by similar sensory nerves. In women, this same pain can be misdiagnosed as ovarian pain or uterine pain, which can cause concern and result in costly, complicated investigations. I'll give you an example.

Joy is one of my assistants at Global Health Solutions. For the past few months, she was suffering from an uncomfortable pain in the area of ​​her appendix 120

Water: for health, for healing, for life

in the lower right part of his abdomen. Her doctor advised her to undergo a laparoscopy to see the cause of her pain. Laparoscopy is a visual examination of the inside of the abdomen and involves inserting a small viewing instrument into the abdominal cavity through a small incision in the abdominal wall. The exam at least yielded findings—nothing that could explain his pain. She was given some painkillers, but the problem did not subside and kept bothering her more. Joy became more concerned and had scanning tests ahead of her. While waiting for the results, she came to consult me ​​about some office work. I saw that she was in pain and asked her about it.

I had seen this kind of pain before and took rest with water. I used water as a diagnostic test to differentiate between actual appendicitis pain and dehydration pain that mimics appendicitis. I wrote about this in my editorial, reporting my new approach to treating peptic ulcer disease, in the June 1983 issue of the Journal of Clinical Gastroenterology. I asked Joy to drink a glass of water. His pain subsided within minutes. When he drank the second glass of water, the pain completely disappeared. Didn't come back for a long time. She increased her daily water intake to successfully avoid the pain. Women who have low abdominal pain, who have been diagnosed with pain-causing ovarian cysts, inflammation of the fallopian tubes or even fibroids, should test the authenticity of their diagnosis with a glass or two of water. should be tested. Maybe they are just thirsty and their bodies are crying out for water only in that particular area.

      Get rid of constipation and its complications with water 

 कब्ज और इसकी जटिलताओं को पानी से समाप्त करे                                  कब्ज और इसकी जटिलताओं का मात्र एक इलाज पानी 

ठोस खाद्य पदार्थों को तोड़ने के लिए आंत्र पथ बहुत अधिक पानी का उपयोग करता है। इसे ठोस खाद्य पदार्थों के घुलनशील घटकों को उनके आवश्यक तत्वों को निकालने के लिए द्रवीभूत करना पड़ता है। जो कुछ भी भंग किया जा सकता है उसे फिर रक्त परिसंचरण में अवशोषित कर लिया जाता है और प्रसंस्करण के लिए यकृत में स्थानांतरित कर दिया जाता है। कूड़ा-करकट जिसे और अधिक तोड़ा नहीं जा सकता है, को उसके बाद के विभिन्न खंडों के माध्यम से पारित किया जाता है और धीरे-धीरे उन्मूलन के लिए संघनित किया जाता है। आंत

शरीर में मुफ्त पानी की पर्याप्त उपलब्धता के आधार पर, कचरा अपने साथ कुछ पानी ले जाएगा जिसका उपयोग भोजन को तरल बनाने के लिए किया गया था। यह अपने साथ कितना पानी ले जा सकता है, बड़ी आंत के माध्यम से कचरे को स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए स्नेहक के रूप में कार्य करेगा। छोटी आंत के अंतिम खंड और अधिकांश बड़ी आंत पानी के नियामकों के निर्देशन में होते हैं ताकि शरीर के अन्य हिस्सों के लिए जितनी आवश्यकता हो सके उतने पानी को पुन: अवशोषित किया जा सके। जितना अधिक शरीर को पानी की आवश्यकता होती है, उतना ही अधिक आंत में उपलब्ध पानी को पुन: अवशोषित करने के लिए एक दृढ़ प्रयास होता है। यह प्रक्रिया पानी की मात्रा को अलग करने के लिए मना करने पर भारी दबाव डालती है और इसे बड़ी आंत के म्यूकोसा या अस्तर झिल्ली द्वारा पुन: अवशोषण के लिए उपलब्ध कराती है।

जितना अधिक शरीर निर्जलित होता है, निचली आंतों की गतिशीलता उतनी ही धीमी होती है, ताकि कचरे के पानी की मात्रा के पुन:अवशोषण के लिए समय मिल सके। पानी की कमी को रोकने की यह प्रक्रिया शरीर के जल-संरक्षण तंत्रों में से एक है। सूखे प्रबंधन के समय शरीर का एक हिस्सा जहां पानी की कमी को रोका जाता है, वह किसके माध्यम से बड़ी आंत में होता स्थिरता और मलमूत्र के प्रवाह की दर का समायोजन। जब बड़ी आंत से अपशिष्ट का मार्ग धीमा हो जाता है, तो म्यूकोसा पानी को अवशोषित कर लेता है, और मल कठोर हो जाता है और प्रवाह के लिए पर्याप्त तरल नहीं होता है। ठोस मल के निष्कासन की क्रिया कठिन हो जाती है। इस प्रक्रिया को होने से रोकने के लिए, पानी का अतिरिक्त सेवन और पानी को बेहतर रखने वाले कुछ फाइबर कब्ज का एकमात्र प्राकृतिक समाधान प्रतीत होता है। याद रखें कि पुरानी कब्ज के साथ बवासीर, डायवर्टिक यूलिटिस और पॉलीप का बनना सामान्य घटनाएँ हैं। पुरानी निर्जलीकरण और इसके परिणामस्वरूप कब्ज बड़ी आंत और मलाशय में कैंसर के गठन के लिए प्राइमर हैं।

पाचन तंत्र में पानी के पुन: अवशोषण में छोटी आंत के अंतिम भाग और बड़ी आंत के पहले भाग के बीच विनियमन वाल्व भी शामिल होता है, जिसे इलियोसेकल वाल्व के रूप में जाना जाता है। वाल्व बंद हो जाता है और छोटी आंत के समय को जितना संभव हो उतना पानी प्राप्त करने की अनुमति देता है, जो अभी तक अविकसित कचरे से बाहर है। निर्जलीकरण के कुछ स्तरों पर, वाल्व का बंद होना बहुत ज़ोरदार हो सकता है और ऐंठन पैदा कर सकता है। यह ऐंठन पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द में तब्दील हो जाएगी। इस दर्द को अपेंडिक्स की संभावित सूजन के लिए गलत किया जा सकता है, जो समान संवेदी तंत्रिकाओं द्वारा परोसा जाता है। महिलाओं में, इसी दर्द को डिम्बग्रंथि दर्द या गर्भाशय दर्द के रूप में गलत निदान किया जा सकता है, जो चिंता का कारण बन सकता है और इसके परिणामस्वरूप महंगी, जटिल जांच हो सकती है। मैं आपको एक उदाहरण देता हूं।

जॉय ग्लोबल हेल्थ सॉल्यूशंस में मेरे सहायकों में से एक है। पिछले कुछ महीनों से, वह अपने अपेंडिक्स के क्षेत्र में एक असहज दर्द से पीड़ित थी 

पानी: स्वास्थ्य के लिए, उपचार के लिए, जीवन के लिए

उसके पेट के निचले दाहिने हिस्से में। उसके दर्द के कारण को देखने के लिए उसके डॉक्टर ने उसे लैप्रोस्कोपी कराने की सलाह दी थी। लैप्रोस्कोपी पेट के अंदर एक दृश्य परीक्षा है और इसमें पेट की दीवार में एक छोटे से चीरे के माध्यम से उदर गुहा में एक छोटा सा देखने वाला उपकरण डालना शामिल है। परीक्षा में कम से कम निष्कर्ष निकले-ऐसा कुछ भी नहीं जो उसके दर्द को समझा सके। उसे कुछ दर्द निवारक दवाएं दी गईं, लेकिन समस्या कम नहीं हुई और उसे और अधिक परेशान करती रही। जॉय अधिक चिंतित हो गए थे और उनके आगे स्कैनिंग परीक्षण थे। परिणामों की प्रतीक्षा करते हुए, वह मेरे पास कार्यालय के किसी कार्य के बारे में परामर्श करने आई थी। मैंने देखा कि वह दर्द में थी और उससे इस बारे में पूछा।

मैंने पहले भी इस तरह का दर्द देखा था और पानी से आराम किया था। मैंने वास्तविक एपेंडिसाइटिस दर्द और निर्जलीकरण दर्द के बीच अंतर करने के लिए नैदानिक ​​​​परीक्षण के रूप में पानी का उपयोग किया था जो एपेंडिसाइटिस की नकल करता है। मैंने इसके बारे में अपने संपादकीय लेख में लिखा था, पेप्टिक अल्सर रोग के इलाज की अपनी नई पद्धति की रिपोर्ट करते हुए, जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के जून 1983 के अंक में। मैंने जॉय को एक गिलास पानी पीने को कहा। उसका दर्द मिनटों में कम हो गया। जब उसने दूसरा गिलास पानी पिया तो दर्द पूरी तरह से गायब हो गया। बहुत दिनों से वापस नहीं आया था। दर्द से सफलतापूर्वक बचने के लिए उसने अपने दैनिक पानी का सेवन बढ़ा दिया। जिन महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जिन्हें दर्द पैदा करने वाले ओवेरियन सिस्ट, फैलोपियन ट्यूब की सूजन या यहां तक ​​कि फाइब्रॉएड का निदान किया गया है, उन्हें एक या दो गिलास पानी के साथ अपने निदान की प्रामाणिकता का परीक्षण करना चाहिए। हो सकता है कि वे केवल प्यासे हों और उनके शरीर केवल उस क्षेत्र विशेष में पानी के लिए रो रहे हों।

                            

     Избавьтесь от запора и его осложнений с помощью воды

Кишечный тракт использует много воды для расщепления твердой пищи. Он должен разжижать растворимые компоненты твердой пищи для извлечения их основных элементов. Все, что может быть растворено, затем всасывается в кровоток и переносится в печень для обработки. Мусор, который не может быть подвергнут дальнейшему разложению, затем проходит через различные последующие секции и постепенно конденсируется для удаления. Кишечник

В зависимости от наличия достаточного количества свободной воды в организме, отходы унесут с собой часть воды, которая использовалась для разжижения пищи. Сколько воды он может унести с собой, будет действовать как смазка, помогая перемещать отходы через толстую кишку. Последние отделы тонкой кишки и большая часть толстой кишки находятся под управлением регуляторов воды, чтобы реабсорбировать столько воды, сколько необходимо другим частям тела. Чем больше воды нужно организму, тем больше в кишечнике предпринимается согласованных усилий по реабсорбции имеющейся воды. Этот процесс оказывает огромное давление на отказ диссоциировать количество воды и сделать ее доступной для реабсорбции слизистой оболочкой или слизистой оболочкой толстой кишки.

Чем больше обезвожено тело, тем медленнее моторика нижних отделов кишечника, чтобы дать время для реабсорбции воды, содержащейся в отходах. Этот процесс предотвращения потери воды является одной из систем сохранения воды в организме. Во время борьбы с засухой часть тела, в которой предотвращается потеря воды, проходит через толстый кишечник, регулируя стабильность и скорость оттока экскрементов. Когда прохождение отходов из толстой кишки замедляется, слизистая оболочка поглощает воду, стул становится твердым, и жидкости становится недостаточно для вытекания. Процесс изгнания твердого стула затрудняется. Чтобы предотвратить этот процесс, дополнительное потребление воды и некоторого количества водоудерживающей клетчатки, по-видимому, является единственным естественным решением при запоре. Помните, что геморрой, дивертикулез и образование полипов - обычное явление при хронических запорах. Хроническое обезвоживание и, как следствие, запор - это праймеры для образования рака в толстой и прямой кишке.

Реабсорбция воды в пищеварительном тракте также включает регулирующий клапан между последней частью тонкой кишки и первой частью толстой кишки, известный как илеоцекальный клапан. Клапан закрывается и дает время тонкому кишечнику получить как можно больше воды из еще не переваренных отходов. На некоторых уровнях обезвоживания закрытие клапана может стать слишком сильным и вызвать судороги. Этот спазм перерастет в боль в правом нижнем углу живота. Эту боль можно принять за возможное воспаление аппендикса, обслуживаемого аналогичными чувствительными нервами. У женщин ту же боль можно ошибочно принять за боль в яичниках или маточную боль, что может вызвать беспокойство и привести к дорогостоящим и сложным исследованиям. Приведу вам пример.

Джой - один из моих помощников в Global Health Solutions. Последние несколько месяцев она страдала от неприятных болей в области аппендикса.

Вода: для здоровья, для исцеления, для жизни

в правой нижней части живота. Врач посоветовал ей пройти лапароскопию, чтобы выяснить причину боли. Лапароскопия - это визуальный осмотр внутренней части живота, при котором в брюшную полость через небольшой разрез в брюшной стенке вводится небольшой смотровой инструмент. По крайней мере, обследование дало результаты - ничего, что могло бы объяснить его боль. Ей дали обезболивающие, но проблема не исчезла и продолжала беспокоить ее. Джой забеспокоилась больше, и впереди у нее были тесты на сканирование. В ожидании результатов она пришла посоветоваться со мной по поводу делопроизводства. Я увидел, что ей больно, и спросил ее об этом.

Я видел такую ​​боль раньше и отдыхал с водой. Я использовал воду в качестве диагностического теста, чтобы отличить настоящую боль при аппендиците от боли при обезвоживании, которая имитирует аппендицит. Я написал об этом в своей редакционной статье, сообщая о своем новом подходе к лечению язвенной болезни, в июньском номере журнала клинической гастроэнтерологии за 1983 год. Я попросил Джой выпить стакан воды. Его боль утихла в считанные минуты. Когда он выпил второй стакан воды, боль полностью исчезла. Давно не возвращался. Она увеличила ежедневное потребление воды, чтобы избежать боли. Женщины с болью в нижней части живота, у которых были диагностированы вызывающие боль кисты яичников, воспаление маточных труб или даже миома, должны проверить подлинность своего диагноза, выпив стакан или два воды. Может быть, они просто хотят пить, и их тела жаждут воды только в этой конкретной области.